Jak nie dać się miażdżycy? Zacznij od diety!
Odpowiednia dieta to doskonały sposób na walkę z wysokim poziomem cholesterolu we krwi. Rezygnacja z tłustych, niezdrowych potraw i zastąpienie ich produktami o wysokiej zawartości steroli roślinnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych
