Cheat meal nie zburzy Twojej diety
Stosowanie zbilansowanej diety i hektolitry potu wylewane na siłowni w niezwykle korzystny sposób wpływają na nasze ciało. Ważne jednak, żeby wszystko robić z głową. Zbyt drastyczne zredukowanie ilości jedzenia może przynieść skutek odwrotny od zamierzonego. Aby do tego nie dopuścić, warto czasem zrobić sobie wolne od restrykcyjnego liczenia kalorii i zjeść tzw. cheat meal, czyli […]
Wiosenne edycje targów pracy Career EXPO || PATRONAT
Career EXPO to jedyne targi pracy, które gromadzą pracodawców, zainteresowanych zatrudnieniem zarówno studentów i absolwentów, jak i doświadczonych specjalistów z różnych branż. Podczas targów 11 kwietnia we Wrocławiu i 18 kwietnia w Poznaniu będziemy mieli możliwość m.in. bezpośredniego porozmawiania z rekruterami niemal 150 firm z różnych branż, bezpłatnego spersonalizowania dokumentów aplikacyjnych, a także wzięcia udziału […]
Dla kogo kurs windsurfingu?
Windsurfing to dyscyplina niezwykle popularna. Jest to sport wodny, do uprawiania którego potrzebna jest deska, z przymocowanym do niej żaglem tzw. pędnikiem żaglowym. Uprawianie windsurfingu nie byłoby możliwe bez wody i wiatru. Te dwa żywioły decydują o tym czy da się popływać na desce czy nie. Na szczęście ani wody, ani dobrego wiatru u nas […]
Kolory biznesu – Barwny poradnik
Jak Cię widzą tak Cię piszą. Ok. 65% całej komunikacji odbywa się na poziomie niewerbalnym. Zatem, na to co mówimy pozostaje jedyne 35% uwagi. Tak więc to jak wyglądasz i jak się zachowujesz ma ogromny wpływ na decyzje Twojego potencjalnego partnera biznesowego czy przełożonego.
Komunikacja niewerbalna, czyli jak dobrze się zaprezentować
Słowami wyrażamy tylko część komunikatu, który przekazujemy drugiej osobie. O tym, jak jesteśmy odbierani przez rozmówcę, świadczą również nasze gesty, mimika twarzy, pozycja ciała, strój, a nawet sposób mówienia. Aby dobrze zaprezentować się podczas spotkań biznesowych i rozmowy kwalifikacyjnej, warto poznać tajniki tzw. komunikacji niewerbalnej.
Czas na nowy rower – Jak wybrać odpowiedni model
Na zewnątrz coraz cieplej. Może to czas pomyśleć o rowerach? Sprawdź, który pasuje do Ciebie najlepiej.
The Stuff II – męskie targi | PATRONAT
Już w niedzielę 8 kwietnia 2018 w godzinach 11-19 w Domu Braci Jabłkowskich w Warszawie odbędzie się 2 edycja męskiego wydarzenia The Stuff!
Styl zakopiański – lokalny i narodowy
Zakopane – kolebka wyjątkowego stylu
Chcesz mnie zatrudnić? Pokaż mi swoje biuro!
Rynek pracy zmienia się nieustannie. Dotyczy to w szczególności warunków zatrudnienia, stosunku pracodawcy do kandydatów czy sposobów rekrutacji. Dziś nikogo nie dziwi poszukiwanie pracy i pracowników za pośrednictwem mediów społecznościowych. Co coraz częściej widzimy na takim ogłoszeniu? Zdjęcie biurka – potencjalnego przyszłego miejsca pracy! Jak miejsce pracy rzeczywiście wpływa na jej efektywność?
Sprawdź jak w 3 krokach przygotować swoje ciało na wiosnę!
Wiosna tuż-tuż, a ty nadal zastanawiasz się jak odpowiednio przygotować swoje ciało na nadchodzący czas? Po zimie Twoja skóra jest blada, przesuszona i nie wygląda atrakcyjnie? Podpowiadamy jakie 3 kroki powinnaś wykonać by czuć się świetnie na wiosnę.