Wpadasz w panikę, gdy przychodzą pierwsze zimne dni? Jak się okazuje, skompletowanie jesiennej garderoby to najmniejszy problem. Sprawdź, jak zawczasu zadbać o ciało, by nie szukać ratunku dopiero wtedy, gdy przymrozki na dobre dadzą Ci się we znaki.
Rękawiczki, szalik i ciepła czapka – to obowiązkowe pozycje w szafie potrzebne w chłodne dni. Przygotowując się do zimy, nie ograniczaj się wyłącznie do uzupełnienia garderoby. Żeby zachować atrakcyjny wygląd swojego ciała w tym trudnym okresie, niezbędna będzie zintensyfikowana pielęgnacja. Tutaj nie ma miejsca na lenistwo – regularność to podstawa. Nie martw się – czas na kubek ciepłej herbaty i książkę też się znajdzie. Jak zatem powinnaś odpowiednio o siebie zadbać?
WŁOSY
Włosy, tak samo jak skóra, są narażone na niekorzystne warunki atmosferyczne. Kręcone czy proste, suche czy przetłuszczające się – potrzebują o tej porze roku Twojej szczególnej uwagi. Może nie zdajesz sobie sprawy z tego, że nosząc czapkę i szalik, narażasz je na łamanie oraz osłabienie poprzez ciągłe pocieranie. Zafunduj im więc dodatkowy zastrzyk nawilżenia i wzmocnienia w postaci odżywczej maski. Nie chce Ci się stosować jej na co dzień? Teraz jest idealny moment na to, żeby robić to regularnie, dzięki czemu będziesz mogła olśniewać błyszczącymi i zdrowymi włosami.
Posiadaczkom w szczególności kręconych włosów zaleca się ich wieczorne olejowanie. Wpływa ono nie tylko na ich wygląd, ale także przeciwdziała ich nadmiernej łamliwości. Poświęć kilka chwil przed wieczornym myciem: nałóż olejek godzinę wcześniej, aby dogłębnie je odżywić. Postaraj się również dobrać rodzaj olejku do porowatości włosów – dzięki temu kuracja będzie o wiele skuteczniejsza.
TWARZ
Niezależenie od typu skóry na pewno będzie ona potrzebować dodatkowego nawilżenia w okresie jesienno-zimowym. Zaopatrz się we wszelkiego rodzaju maski do twarzy: w płachcie, całonocne i te klasyczne do zmycia. Zwiększ również regularność ich używania – co najmniej raz w tygodniu, a w razie potrzeby nawet co 2-3 dni. Maską całonocną możesz także zastąpić swój krem na noc.
Nie zapomnij o dobrym kremie nawilżającym, który stworzy barierę ochronną przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi – to podstawa pielęgnacji, nie tylko jesienią. Zacznij go stosować wcześniej, niż pojawi się pierwszy śnieg, dzięki czemu nie doprowadzisz do nadmiernego przesuszenia skóry.
CIAŁO
Pomimo że jesienią chodzimy opatuleni praktycznie od stóp do głów, to nasze ciało również źle reaguje na zmiany temperatury. Warto zamienić ulubiony żel pod prysznic na coś bardziej kremowego i nawilżającego. Wieczorem znajdź czas na kąpiel z olejkami i solami oraz zrób peeling całego ciała –zabieg ten pomoże Ci pozbyć się martwego naskórka, a Twoja skóra lepiej wchłonie nałożony później balsam. Jeśli jednak nie przepadasz za konsystencją tłustego balsamu, postaw na lekki krem do ciała, który szybko się wchłonie, nawilży skórę i nie pozostawi na niej tłustego filmu, np. nawilżający krem z wyciągiem z lilii wodnej marki CD.
