Danie lekkie jak z płatka

Lato powoli dobiega końca. Jak nie dać się nadchodzącej jesieni i z pozytywnym nastawieniem wejść w nową porę roku? Odpowiedź jest jedna – zapewnić naszemu organizmowi wystarczających, wartościowych pokładów energii. Skąd je wziąć? Podpowiadamy!