Szukaj

5 mitów treningowych

Mity i obawy – Co powstrzymuje ludzi przed rozpoczęciem ćwiczeń, czego się obawiają lub czego nie wiedzą, co powoduje, że odkładają decyzję o rozpoczęciu ćwiczeń w nieskończoność. Na te wszystkie wątpliwości odpowiadają specjaliści z 72D CrossFit.